Nitaz - Sandra Amelibia

Nire buruz

Sandra Amelibia Salgado. Elkargokide-zk.: BI05043

Sandra naiz, psikologoa naiz Bilbon eta gustuko dudan horretan lan egiteko zortea dut. Uste dut jakin behar duzula nolakoa den nire alde hau eta nola iritsi naizen honaino. Psikologia ikasi nuen, pertsonekin lan egitea gustatzen zaidalako, aldaketa mentalean konfiantza dudalako eta uste dudalako ikasi ahal dela emozioak beste modu batean kudeatzen. Lanean laguntza ematen diet pertsonei, beren buruarengan konfiantza izan dezaten, eta niretzat oso pozgarria da ikustea nola lortzen duten beren erronka edo beldur guztiak gainditzea.

Prestakuntza akademikoa

Psikologia ikasi nuen Deustuko Unibertsitatean, eta Bermeoko Osasun Mentaleko Zentroan egin nituen praktikak askotariko biztanleekin. Gero, Osasun Master Orokorra egin nuen Deustun, eta elikaduraren nahasmenduen klinika batean egin nituen praktikak. Horri esker, terapia horietako pazienteen gurasoek dituzten sufrimenduak eta kezkak ikusi eta ikasi ahal izan nituen. Beti oso jakin-nahia eta urduria izan naizenez, erabaki nuen praktikak Deustuko Unibertsitateko kabinete pribatu batean egitea. Bertan, harremanetan egon nintzen ikasleekin, bakoitzak bere motxila zuela: familia-arazoak, arazo pertsonalak, beren familietatik urrun zeuden trukeko ikasleenak…

Horren guztiaren ondoren, BAPEko (barneko psikologo egoiliarreko) oposizioak egitea erabaki nuen. Ez nuen gainditu, baina beti alde ona ikusten dudanez, ezagutza tekniko sakona hartu nuen buru-nahasmenduez eta tratamenduetako esku-hartzeaz. Eta hortik aurrera, urteetan egon naiz kontsulta pribatuan, terapietan laguntzen helduei, haurrei, bikoteei, nerabeei… Egunez egun ikasten, arduraz eta dedikazioz nire lanean.

Etengabe trebatzen naiz. Horregatik, hainbat ikastaro egin ditut: mendekotasunen inguruko terapiak, tratamendu psikologikoa minbizia duten pertsonen familiartekoengan, nortasunaren nahasmenduetako terapiak (Mugako Nortasunaren Nahasmendua, nartzisista, mendekoa, histrionikoa), jokabide suizidetan edo sekten kasuetan esku hartzea.

Nor naiz?

Nire kabinetean ordu batzuk eman behar ditugunez, gustatuko litzaidake ni pixka bat gehiago ezagutu nazazun. Oso pozik eta harro nago egiten dudan lanaz.

Ez naiz konformista, gustatzen zait gauzak ondo sentiarazteko moduan egitea eta emaitzarekin pozik geratzea. Nire zaletasunei dagokienez, gustatzen zaizkit filmak, igeri egitea, ibiltzea eta bidaiatzea. Eta familiarekin edo lagunekin bada, askoz hobeto! Asko gustatzen zait haiekin egotea.

Pertsona guztiak bezala, ni ere emozioz beteta nago. Izan ere, orain dela bolada bat prozesu terapeutiko batetik igaro behar izan nuen, eta aukera izan nuen laguntza psikologikoa eta psikologiako profesionalen lana baloratzeko eta aldaketa modu errealean nabaritzeko. Orain, uste al duzu laguntza eman ahal dizudala?

Nola lan egiten dut?

ENTZUTE AKTIBOA

Nire kontsultara iritsi bazara, garrantzitsua da sentitzea zure arazoa entzun egiten dela. Lagundu ahal izateko, jakin behar dut nola sentitzen zaren, zer den zure egunerokoan. Heldua zein nerabea izan, gure lehen harremana beti izango da zure istorioa entzunez eraikitzea. Hala ere, dinamika hau terapia osoan egongo da, fase bakoitzean sentitu behar baituzu kontuan hartzen dudala kezkatzen zaituena.

ERRITMOAK ERRESPETATUZ

Zuk markatuko duzu non egon nahi duzun eta noraino iritsi nahi duzun. Terapian ez da gehiago aurreratzen azkarrago joanda. Horregatik, errespetuzko psikologia batean oinarritzen dut lan egiteko modua, bizitza lasaia eta zoriontsua lortzeko, gure barne prozesuak errespetatu egin behar direlako.

HURBILTASUNA

Aurrez aurre hitz egingo dugu. Profesionaltasuna hizkuntza hurbil batetik abia daitekeenez, badakit honaino iritsi zarela gertatzen zaizuna ulertzeko eta kudeatzen ikasteko. Terapia baten helburua, hain zuzen ere, hori denez, sustatu dezagun espazio hurbil bat, alferrikako teknizismorik gabea. Nerabe eta helduentzako terapietako espezialista gisa, espero dut konfiantza osoz sentiaraztea.

KONFIANTZA

Kontsulta leku segurua da zuretzat, eta konfiantzarik gabe ez dago ongizate emozionalik. Horregatik, bidean lagunduko dizut zure buruarengan segurtasuna izan dezazun, konfiantzatik abiatuz terapiaren bidez dugun harremanean. Nerabe eta helduentzako terapietako espezialista gisa, espero dut konfiantza osoz sentiaraztea.

AURREZ AURREKOA ETA ONLINE

Gertutasuna transmititu daiteke pantaila baten bidez elkar ikusi eta hitz egiten badugu ere, batez ere aurrez aurre hitz egin badugu zure egoerari buruz. Nire asmoa da terapia sartzea ahalik eta errazen izatea; beraz, aukeran izango duzu kontsultara joatea, zuretzat errazago bada, edo beti ingurune lasai, atsegin eta konfiantzazko batean konektatzea.

Multimedia Galeria

Play Video